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什么是心理咨询?
2017-09-06 15:07  

心理咨询是指运用心理科学的原理和方法,通过与来访者商谈、讨论、劝告、启发、教育和指导,给来访者以帮助的过程。通过心理咨询可以使来访者在认知、情感、行为模式上有所变化,解决其在学习、工作、生活等方面出现的心理问题和困扰,同时,可以帮助人们挖掘来访者的潜在能力,以更好地适应环境,保持、提高其身心健康水平,积极促进人生的发展。心理咨询适用于正常人在社会生活中产生的心理问题,比如人际关系不适应等。也适用于帮助人们认识自我、发展自我、实现自我,比如帮助人们更好的学习等。

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